la routine e lo skincare: come prendersi cura della pelle del viso
La pelle del viso è una delle parti più esposte e delicate del nostro corpo, che richiede una cura costante e adeguata. Per avere una pelle sana, luminosa e giovane, è importante seguire una routine e uno skincare personalizzati in base al proprio tipo di pelle e alle proprie esigenze. Ma in cosa consiste la routine e lo skincare? Quali sono i prodotti e i passaggi fondamentali da seguire ogni giorno? Ecco alcuni consigli utili per creare la vostra routine e lo skincare ideali.
- La routine e lo skincare: cos'è e a cosa serve
La routine e lo skincare sono due termini che indicano l'insieme dei gesti e dei prodotti che usiamo quotidianamente per detergere, idratare, nutrire e proteggere la nostra pelle. La routine è l'ordine con cui applichiamo i prodotti, mentre lo skincare è la scelta dei prodotti stessi. Entrambi sono importanti per mantenere la pelle in equilibrio, prevenire i problemi cutanei, contrastare i segni dell'invecchiamento e valorizzare la nostra bellezza naturale.
- La routine e lo skincare: quali sono i passaggi fondamentali
Ogni tipo di pelle ha bisogno dei suoi prodotti specifici, da utilizzare rispettando alcuni passaggi fondamentali. Dodici mesi l'anno, sette giorni su sette, infatti, i principali step della routine e dello skincare sono tre:
- Pulizia: si tratta di rimuovere il trucco, lo sporco, il sebo e le impurità che si depositano sulla pelle durante il giorno e la notte. Si può usare uno struccante in crema o il nostro insuperabile olio detergente (art.110) per eliminare il make-up, per pulire la pelle a fondo. Si consiglia di usare prodotti delicati e adatti al proprio tipo di pelle, evitando quelli troppo aggressivi o sgrassanti che possono alterare il pH e la barriera idrolipidica della pelle.
- Idratazione: si tratta di fornire alla pelle l'acqua e i nutrienti di cui ha bisogno per essere morbida, elastica e compatta. Si può usare un siero per trattare le specifiche problematiche della pelle (come le rughe, le macchie, la disidratazione o l'acne). Infine si applica una crema idratante per sigillare l'idratazione e nutrire la pelle. Si consiglia di usare prodotti adatti al proprio tipo di pelle, scegliendo tra quelli naturali che contengono ingredienti benefici per la pelle.
- Protezione: si tratta di difendere la pelle dai danni causati dai raggi UV, dall'inquinamento, dallo stress e dagli agenti esterni. Si può usare una crema solare con un fattore di protezione adeguato al proprio fototipo e alla stagione, da applicare ogni mattina dopo la crema idratante e da ripetere durante il giorno se necessario. Si consiglia di usare prodotti con filtri minerali o fisici che riflettono i raggi UV senza penetrare nella pelle.
- La routine e lo skincare: quali sono i prodotti aggiuntivi
Oltre ai tre passaggi fondamentali della routine e dello skincare, ci sono alcuni prodotti aggiuntivi che si possono usare una o due volte a settimana per esfoliare, purificare o nutrire ulteriormente la pelle. Tra questi ci sono:
- Esfolianti: si tratta di prodotti che rimuovono le cellule morte e le impurità che si accumulano sulla superficie della pelle, rendendola opaca e ruvida. Si possono usare esfolianti meccanici che contengono microgranuli che strofinano delicatamente la pelle, o esfolianti chimici che contengono acidi che sciolgono le cellule morte senza abrasione. Si consiglia di usare gli esfolianti con moderazione, una o due volte a settimana, evitando quelli troppo aggressivi o irritanti che possono danneggiare la pelle.
- Maschere: si tratta di prodotti che offrono un trattamento intensivo alla pelle, agendo in profondità per qualche minuto. Si possono usare maschere idratanti per restituire acqua alla pelle secca o disidratata, maschere purificanti per assorbire il sebo e le impurità dalla pelle grassa o mista, maschere illuminanti per ravvivare l'incarnato spento o macchiato, maschere anti-age per contrastare le rughe e il rilassamento cutaneo. Si consiglia di usare le maschere una o due volte a settimana, scegliendo quelle adatte al proprio tipo di pelle e alle proprie esigenze.
- La routine e lo skincare: come personalizzarla
La routine e lo skincare non sono uguali per tutti: ogni persona ha una pelle diversa che richiede prodotti diversi. Per personalizzare la propria routine e lo skincare bisogna innanzitutto conoscere il proprio tipo di pelle (secca, grassa, mista, normale o sensibile) e le proprie problematiche (rughe, macchie, acne, disidratazione ecc.). In base a questi fattori si possono scegliere i prodotti più adatti al proprio caso, variandoli anche in base alla stagione o alle condizioni ambientali. Inoltre bisogna tenere conto delle proprie preferenze personali: alcuni preferiscono usare pochi prodotti ma efficaci, altri amano sperimentare nuovi prodotti o seguire le ultime tendenze. L'importante è trovare il giusto equilibrio tra le necessità della propria pelle e il proprio piacere personale.